Aus gegebenem Anlass: Blutgefässe fit halten!
Wichtig ist, hohen Cholesterinwerten und somit Arteriosklerose („Arterienverkalkung“) vorzubeugen. Es ist außerdem sinnvoll, die Blutgefäße stabil und elastisch zu halten! Omega-3 ist in allen pflanzlichen Ölen enthalten und verbessert die Fließeigenschaften des Blutes. Mehr als 1:5 sollte das Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 nicht sein. Den höchsten Gehalt an Omega-3 hat das heimische Leinöl (1:4)!